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| 제목 | 폭염대비 무더위 행동요령 안내 |
|---|---|
| 작성자 | 차황면 |
| 작성일 | 2013.07.18 |
| 내용 |
0 목적 : 산청군에 2013. 7. 10일부터 연일 계속되는 폭염으로 폭염주의보가 발표됨에 따라 더위에 취약한 노인 등 취약계층에 대한 무더위 행동요령 안내
0 무더위 행동요령 - 폭염발령시 가. 가급적 야외활동이나 야외작업 자제, 특히 오후12~17시 사이에는 외출이나 논일 밭일, 비닐하우스 작업 등은 삼가고 부득이 외출시엔 헐렁한 옷차림 에 챙이 넓은 모자와 물병을 휴대 나. 식사는 가볍게 하고 물은 평소보다 자주 많이 마시고 너무 달거나 카페인이 있는 커피 등 음료와 술 자제 다. 에어컨이 없다면 선풍기를 환기가 잘되는 상태에서 사용하고 커튼 등으로 햇볕을 가려준다 라. 마을 경로당 등 지정된 “무더위 쉼터”에서 더위를 피한다 - 몸에 이상을 느낄 때 가. 현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등 몸에 이상을 느끼게 되면 일단 시원한 곳으로 이동한다. 나. 차가운 물을 마시고, 입은 옷은 벗고, 노출된 피부에는 물을 뿌리면서 부채나 선풍기 등으로 몸을 식힌다. 다. 가능한 몸을 빨리 식히면서 구급대를 불러 도움을 받는다. 0 무더위 관련 전화 - 건강상담과 복지생활 지원요청 ☎129(보건복지콜센터) - ☎1661-2129(독거노인 종합지원센터) - 구조, 구급 등 긴급상황 ☎119(중앙응급구조대) |
| 파일 |
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